Cara Atasi Ngantuk di Tempat Kerja

Hi semua! Welcome back! So hari ni Bel bagi sikit tips yang Bel selalu guna dan Bel nak kongsi kat rakan sekerja dengan korang skali.

1. Banyakkan pengambilan makanan yang mengandungi tinggi nutrisi. 

• sebagai contoh buah-buahan. waktu kerja kalo rasa ngantuk jangan la korang nak membedal keropok la ataupun makanan ringan. ambil la buah-buahan. tak la suruh korang hari-hari bawa tembikai.. hehe.. bawa 2 bji epal hijau pun dah memadai.

2. Buat senaman ringan

• kalau dah menguap berapa kali sampai paksa mata tu terbeliak menghadap komputer, buat la senaman ringan. jangan la korang berlari pusing satu pejabat, kan hairan pulak bos korang tengok, hehe. buat senaman dongakkan kepala, senaman tangan.. ala... senaman yang korang selalau buat waktu kelas pendidikan jasmani masa kat sekolah rendah dulu.. hehe

3. Pengambilan Supplemen

• yang ni salah satu kewajipan bagi Bel. Bel ambil supplemen supaya esok tu Bel boleh lagi bertenaga. Bangun awal pagi pun tak da rasa malas nyee.. best sangat! korang boleh ambil supplemen ni.

Ostematrix dr Shaklee

Lama juga Bel dah consume Ostematrix ni... ia juga menguatkan lagi tulang-tulang dalam badan kita.

Kebaikkan Ostematrix

BERITA BAIK!

korang boleh dapatkan promosi untuk setiap pembelian Ostematrix sb bulan ni Ostematrix ada LESS tau!

Promo untuk bulan Ogos

Boleh share dengan kawan.. sangat jimat! untuk harga boleh hubungi Bel.. yang pasti HARGA terSANGATla MAMPU MILIK... cara pembayaran? ala... senang je, zaman sekarang dihujung jari je.. hehe... boleh send kat no akaun Bel. Penghantaran dalam 3hari!

Bank in je kat mana2 Akaun Bel yg korg nak.. hehe